Ernährung & Gesundheit

Ernährung nach Grundsätzen der nachhaltigen Lebensweise.

Hier finden Sie Tipps und Anregungen, wie Sie Ihre Ernährung und eine nachhaltige Lebensweise in Einklang bringen können.

Wir stellen Ihnen Unternehmen, Produkte und Möglichkeiten vor, die Sie darin unterstützen können, mehr für Ihr eigenes Wohlbefinden zu tun, womit Sie gleichzeitig einen wichtigen Beitrag zum Erhalt und zur Schonung unserer natürlichen Ressourcen leisten können.


Okt10

Gesundheitsseminare im Rahmen der Work-Life-Balance

Gesundheitsseminare im Rahmen der Work-Life-Balance

Hohe Belastung bei der Arbeit, lange Bürotage, Stress und dazu auch noch schlechte Ernährungsgewohnheiten hinterlassen Spuren.

Wer seine Gesundheit schützen möchte und sich frühzeitig um Vorsorge kümmert, könnte sein Leistungsvermögen erhalten.

Durch den immer schnelleren Wandel in der Berufswelt und eine höhere Arbeitsbelastung erhalten die physische und psychische Gesundheit und ihre Balance eine immer größere Bedeutung.

Mit Ärzten, Physiotherapeuten und Ernährungsberatern wurden verschiedene Leistungsangebote für Prävention, Therapie und Coaching entwickelt. Mit deren Unterstützung könnten Sie Ihre Gesundheit verbessern, Krankheiten vorbeugen, Ihren Weg zu mehr Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden fördern.

Folgende Leistungen können wir jedem persönlich sowie Unternehmen, in Verbindung mit unseren Kooperationspartnern anbieten:
- Persönliches Gesundheitscoaching
- Fitness-Seminare für Unternehmen
- Stoffwechseltypisierte Ernährungsberatung
- Erstellung von Trainingsplänen
- Herzratenvariabilitätsmessung mit Stressmanagement
- Unterstützung bei Gewichtsreduzierung
- Vorträge zum Thema Gesundheit, Ernährung und Fitness  

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Nachrichten/Interessantes:

  • Biodiversität: Die Grundlage unseres Lebens

    Unsere Erde beheimatet eine unvorstellbare Anzahl der verschiedensten Tier- und Pflanzenarten, die zusammen ein großes "Netzwerk des Lebens" bilden.
     

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    Wenige Kilometer vor der Stadt in Andernach-Eich liegt Deutschlands größter öffentlicher Permakulturlehrgarten.

  • Grußwort von Mayens Oberbürgermeisterin Veronika Fischer

    Nachhaltiges Wirtschaften ist ein bedeutendes Thema für unsere Gesellschaft, aber auch für die Stadt Mayen, die hier eine Vorreiterrolle einnehmen will und muss.
    Das ist mir sehr wichtig, denn ich bin der Ansicht, dass wir alle eine Verpflichtung für die nachfolgenden Generationen, unsere Kinder und Enkel, haben.

  • Investition statt Subvention - Mit Agrarpolitik gegen Armut

    Investitionen in landwirtschaftliche Produktivität und Wettbewerb sowie in eine breitere Einkommensbasis der ländlichen Bevölkerung sind ein Schlüssel, um Armut in Entwicklungsländern zu mindern.

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    Ein bewegter Bereich im Hinblick auf Sortiment, Anbieter und Umsätze

  • Naturlehrpfad „Kirchwalder Auen“

    Der Naturlehrpfad „Kirchwalder Auen" ist Erwachsenen und Kindern gewidmet, um ihnen die Vielfältigkeit der Natur näher zu bringen und um sich zu informieren, was die heimische Natur zu bieten hat.

  • Trübe Aussichten: OECD-Umweltausblick fordert schnelles und koordiniertes Handeln

    (Paris/Berlin 15. März 2012) Ohne umfassende politische Maßnahmen drohen uns globale Umweltschäden, die unumkehrbar sind und die jüngst erzielte Fortschritte bei der Anhebung unseres Lebensstandards vernichten könnten. Zu diesem Ergebnis kommt der „OECD-Umweltausblick bis 2050", den die Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung heute in Berlin, London und Mexiko City vorgestellt hat.

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    Rieden. Für die Pflege und Unterhaltung der Grün- und Erholungszone im Ortskern von Volkesfeld erhalten das Ehepaar Maria und Willi Schüller sowie Arno Fuhrmann den mit 250 Euro dotierten Klimaschutzpreis 2011 der RWE Deutschland.

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Hier bieten wir Schüler, Eltern, Lehrern und unseren Lesern die Möglichkeit, Fragen an Unternehmen, Banken und die Politik zu stellen, was sie zur Förderung der regionalen Nachhaltigkeit tun...

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Grün in die Zukunft

Wann wolltest du das letzte Mal die Welt retten?
Es gibt viele Möglichkeiten, die eigene Zukunft grüner zu gestalten. Der Schutz von Umwelt und Natur geht jeden etwas an und beginnt bekanntlich vor der eigenen Haustür. Es sind die vielen kleinen Schritte, die die Welt verändern.

Quelle: oekolandbau.de

Buchtipp:


Yin Yoga ist ein ruhiger Übungsstil, der von Paul Grilley bekannt gemacht wurde und einen Ausgleich zu den eher Yang-orientierten, aktiv und kraftvoll ausgeführten Yogastilen wie Ashtanga Yoga und Bikram Yoga bietet. Stefanie Arend zeigt im neuen Buch und der eigenen DVD »Yin Yoga« einen sanften Weg zur inneren Mitte, zu mehr Beweglichkeit und zur Vervollkommnung der eigenen Yogapraxis.

Zur Information >>> 

timo_dygryn

Timo Dygryn schildert Weitblick wie er nach Schicksalsschlägen und Drogenkonsum seinen Weg ins Leben zurück gefunden hat!

Lesen Sie weiter: >>>

Neues im Weitblick Blog

Database Error: Verbindung zur Datenbank nicht möglich:Could not connect to MySQL

Nahrungsergänzungsmittel

Ein bewegter Bereich im Hinblick auf Sortiment, Anbieter und Umsätze
logo_oekolandbau
Meinungen über Nahrungsergänzungsmittel gehen weit auseinander – entsprechend dem Angebotsspektrum selbiger. Unbestritten ist jedoch, dass eine Supplementierung (= die gezielte ergänzende Aufnahme) von Nährstoffen in bestimmten Lebenssituationen sinnvoll sein kann. Vor und während einer Schwangerschaft, im Alter oder bei speziellen Diäten beispielsweise wird eine gezielte Nährstoffergänzung von Experten sogar ausdrücklich empfohlen.
Im ökologischen Einzelhandel ist das Sortiment von Nahrungsergänzungsmitteln sehr unterschiedlich ausgeprägt - von nahezu null bis hin zu langen Regalreihen.

Weitere Informationen >>>

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